金秋送爽，菊香满园。10月28日，一场融合文化体验与心理团辅特色的“华韵情长，异彩同晖”重阳文化雅集活动在教工餐厅温暖举行。50余名中外学生在轻松包容的氛围中，与学校关工委老同志周陆飞书记、徐晴老师、董芳老师以及爱尔兰学院的教师们齐聚一堂，共同参与这场以“一块重阳糕，一杯菊花茶，一份跨越年龄与国界的温暖”为主题的心理团辅活动。

活动在“缘起·共话重阳”环节中拉开序幕。徐晴老师不仅讲解了重阳节的文化内涵，更引导中外学生从情感层面理解“敬老”与“感恩”在心理层面的意义，帮助他们在文化认知中建立情感的联结。随后的“手作·共品秋韵”环节，成为一次以“正念”与“协作”为核心的心理体验。在老同志和老师们的陪伴指导下，留学生们亲手制作重阳糕、冲泡菊花茶、缝制茱萸香囊，过程中大家专注当下、互相配合，不仅缓解了日常学业压力，也在共同创作中增强了归属感与认同感。

在“竞技·共承古礼”环节中，投壶游戏不仅带来欢声笑语，也成为一次情绪释放与跨文化互动的契机。学生们在轻松愉快的氛围中体验传统礼仪，增强了彼此之间的心理连接与团队凝聚力。

本次活动不仅是一次文化沉浸，更是一次精心设计的心理团辅实践。通过代际互动与跨国协作，活动有效降低了留学生的文化孤独感，提升了所有参与者的情绪健康与文化适应力。来自巴基斯坦的阿里在分享中动情地说：“和周爷爷一起做糕点、玩投壶，让我感受到家人般的温暖。我理解了‘敬老’不仅是一种传统，更是心与心之间的靠近。”多位中外学生也表示，这次活动让他们在情感上获得支持，在交流中感受到心理的放松与共鸣。

整场活动在温馨和谐的氛围中圆满结束，充分体现了心理团辅活动在促进情感联结、缓解心理压力以及推动跨文化融合方面的积极作用，为构建更具包容性与支持性的校园心理环境注入了新活力。

（爱尔兰学院  撰稿/供图：孙台维审核：李湘）

中外师生制作香囊

留学生品尝重阳糕

来华留学生体验投壶

活动合影